Jus de légumes et de fruits

Jus du jardin

Jus du jardin

C’est la pleine saison des fruits rouges, cela tombe bien j’en ai plein dans mon jardin! Les fruits rouges sont un concentré d’anti-oxydants.

Les framboises sont d’une rare délicatesse et produisent jusqu’à l’automne pour les variétés remontantes. La culture du framboisier est facile, accessible à tous les débutants mais attention à ne pas se laisser envahir par les drageons. Idéal en haie le long d’une clôture, le framboisier restera en place et produira durant 6 à 10 ans. Les framboisiers sont gourmands et aiment avoir les pieds au frais! La encore cela tombe bien avec cette saison de pluie qui n’en finissait plus…

La framboise se consomme sitôt cueillie, fraiche, mais se congèle aussi très bien pour les savourer hors saison en glace, en smoothie ou en jus

Le cassis est particulièrement riche en antioxydant, il est reconnu comme un « superfruit ». C’est le fruit français qui contient le plus de vitamine C. C’est également une excellente source de vitamine E, de provitamine A et de polyphénols. Tous ces antioxydants en font l’allié idéal pour capter les radicaux libres et éviter les dommages cellulaires. Saviez-vous que c’est un diurétique et qu’il diminue la rétention d’eau. Très bon anti-inflammatoire, le cassis soulagerait efficacement les douleurs articulaires et les rhumatismes. Alors on ne s’en prive pas. Il pousse facilement et produit abondamment.

Mises sous vide manuelle

Nous sommes tous à la recherche de techniques nous permettant de conserver plus longtemps les produits vivants, ces petits ustensiles de mise sous vide manuelle sont une ingénieuse idée que vous pouvez retrouver dans ma boutique et sur lesquels vous bénéficiez d’un code promo d’une remise de 10%

13 Commentaires
  • jean binet
    Articles publiés à 11:06h, 28 juin Répondre

    je vous découvre pour la 1er foi ; cependant je sais par oui dire et visualisé des vidéos en compagnie de Thierry votre savoir faire et je vous dit bravo pour votre reconversion

    • Cilou
      Articles publiés à 14:07h, 28 juin Répondre

      Merci Jean c’est un plaisir pour moi que de partager.

  • Marie Michaux
    Articles publiés à 22:46h, 27 juin Répondre

    Bonjour Cilou, merci pour cette proposition sans frais, j’ai un petit budget et c’est vraiment un plaisir pour moi de pouvoir profiter de votre expérience et de bénéficier de cette offre « Festin de jus » ! Un grand merci pour ce que vous faites, continuez, je vous suis très régulièrement avec beaucoup de plaisir.

    • Cilou
      Articles publiés à 14:06h, 28 juin Répondre

      Merci beaucoup Marie pour ce gentil commentaire.

  • Nathalie Cligny
    Articles publiés à 15:53h, 27 juin Répondre

    bonjour Cilou j’ai fait mon inscription mais je n’en suis pas certaine car je n’ai rien reçu dans ma boîte mèl. Est ce normal? Merci de me l’a confirmer . Cordialement Nathalie

    • Cilou
      Articles publiés à 17:02h, 27 juin Répondre

      Bonjour je viens de rajouter un bouton vert sous l’article il n’y a plus qu’à cliquer dessus pour s’inscrire. A très vite

  • Tucoulou
    Articles publiés à 15:50h, 27 juin Répondre

    Je me suis inscrite au festin de jus mais je n’ai pas eu de mail de confirmation est-ce normal ?
    Quelle bonne idée merci d’avance.

  • Karine
    Articles publiés à 12:42h, 27 juin Répondre

    Je souhaite m’inscrire au festin de jus
    Je vous remercie
    Karine

    • Cilou
      Articles publiés à 12:47h, 27 juin Répondre

      Bonjour Karine, c’est fait je vous souhaite un bon festin de jus !

  • Danièle billard
    Articles publiés à 09:26h, 27 juin Répondre

    Bonjour,
    Je vous suis depuis longtemps et je n’ai hélas pas les moyens de participer à vos stages. Aussi je vous remercie infiniment pour votre générosité en partageant vos vidéos.
    C’est un plaisir de les regarder et ça me donne de l’espoir !!!

    • Cilou
      Articles publiés à 09:34h, 27 juin Répondre

      Bonjour Daniele,
      C’est grâce à votre fidélité que je persévère . C’est toujours un grand plaisir pour moi que de partager mes connaissances. J’espère vous retrouver sur le FESTIN DE JUS qui démarre demain matin! Belle journée

  • GEORGES JULIEN
    Articles publiés à 09:17h, 27 juin Répondre

    Merci pour ces qques renseignements sur les fruits rouges dont je tiendrai compte à l’avenir.

    • Cilou
      Articles publiés à 09:35h, 27 juin Répondre

      Merci Georges, et belle continuation dans tout ce que tu as mis en place depuis Terra Incognita !

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