Manger vrai

La nature nous offre ce qu’il y a de mieux !
Manger cru

Manger cru est synonyme de manger vrai mais aussi d’y prendre du plaisir car croyez-moi,  il est indispensable d’avoir de bonnes recettes pour s’inscrire dans la durée.

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Les bases

Consommer majoritairement des aliments non transformés par des processus chimiques pour permettre à l’organisme d’exprimer son plein potentiel.

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Les recettes

La vitalité avec des recettes crues simples et délicieuses c’est le pari que je me suis fixé à travers ce blog. Toutes les semaines je partage avec vous de nouvelles créations.

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Cilou

La cuisine n’a jamais été mon métier mais c’est mieux que cela, c’est ma passion! Découvrez mon parcours et partageons nos expériences en toute bienveillance.

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Blog CRUsine, Jardin & Style de Vie

Le partage de nos expériences.
  • Nous en retrouvons un peu partout sans le savoir, les algues sont une mine d’or pour notre santé et ce sont plus de six millions de tonnes qui sont transformées chaque année pour l’alimentation. Il parait que les asiatiques mangent en une journée ce que nous consommons en une année !

  • L'automne est une belle saison pour se lancer dans les lactofermentations. En effet, les légumes et les fruits se sont gorgés de soleil et la température est encore assez chaude pour déclencher rapidement le processus magique de la lactofermentation.

  • Une série de huit vidéos réalisées par un père en recherche de réponses pour son fils . Tandis que la question de la vaccination des jeunes enfants nous est présentée comme une absolue nécessité ,nous avons aussi de plus en plus de témoignages inquiétants de parents décrivants de trés lourds effets secondaires . Alors qu'en est il vraiment ? Thierry Casasnovas nous offre ses recherches personnelles qui ne manqueront pas de vous interpeler...

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