Association labellebio

CRUsine Académie

Cilou bergère de la nature
       



           "Parce que l'information est la première étape 
        du changement, partageons nos connaissances."

Vous en avez assez des scandales alimentaires et de la malbouffe en général, vous avez compris qu'il fallait changer le contenu de votre assiette, vous avez envie de vous régaler mais vous voulez aussi que ce soit simple à réaliser...CRUsine académie vous offre cette possibilité au travers de vidéos et de stages pratiques.
Cilou

Bienvenue,
Je m'appelle Cilou et depuis 2006, j'ai mis en place petit à petit un nouveau mode de vie. 
C'est avec plaisir que je partage avec vous mes expériences tout en rendant hommage à ceux qui m'ont fait partager les leurs. 
Vous découvrirez sur ce site ce qui me passionne, à savoir l'alimentation crue, le jardinage, l'apiculture et le bricolage.
J'organise des stages pratiques en région bordelaise.
Bonne lecture et belle régénération. 
Cilou.

Tirage au sort 

parmi tous les participants 

aux stages Crusine Academie 2016 :


1er prix : 1 Juicer

2éme prix : 1 presse agrume multifonctions

3éme prix : 1 presse citron

4éme et 5éme prix : 2 sacs à jus en coton. 


Le tirage sera effectué 

lors du dernier stage de l'année




Mon parcours


A 30 ans, je quitte le milieu de la parfumerie et de l'esthétique pour me consacrer à ma famille. 
A 35 ans, un accident de cheval me cloue dans un fauteuil roulant pour quelques mois, c'est à partir de ce moment là que j'ai commencé à voir les choses sous un autre angle.
J'ai eu la chance de pouvoir remarcher normalement au bout d'un an mais les douleurs me faisaient terriblement souffrir.
J'ai commencé à m'intéresser à l'écologie puis à l'alimentation, et j'ai très vite compris l'impact que celle ci pouvait générer sur notre vitalité.
Il me fallait acquérir des connaissances, alors je suis partie en quête et une chose en entrainant une autre...
Voici la liste de mes principales sources d'inspirations:

- Cuisine bio et végétarienne avec Catherine Oudot.
- Agro-écologie chez Kokopelli  et aux Amanins en compagnie de Pierre Rabhi.
- Stage d'apiculture en Warré avec Gilles Denis .
- Formation à la technologie des micro-organismes efficaces EM.
- Stage de Communication Non Violente.
- Fréquentation du mouvements  "Villes en transition".
- Hygiénisme chez "Régénère" avec Thierry Casasnovas. 
(depuis 2014 je m'occupe des buffets lors des stages Régénère)


Toutes ces découvertes et rencontres ont enrichi et émerveillé mon quotidien, alors est née l'envie de transmettre à mon tour ces connaissances, en espérant qu'elles éveillent en vous la curiosité et le bonheur qu'elles ont suscité chez moi.





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