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6 jours cuisine crue et détox (6J/7N)

980,00 1 240,00 

Ce programme a été spécialement pensé pour vous offrir une vraie parenthèse de ressourcement.

Séjour à Ascain Pays Basque 64 qui allie cours de crusine, détox, thalasso, expérimentation du jeûne, massage, dans un cadre apaisant entre mer et montagne.

Stage Mars complet

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UGS : N/A Catégorie : Étiquettes : , , , , , , , , ,
Description

C’est dans un petit village typique du Pays Basque (Ascain), que vous passerez une semaine exceptionnelle entre cuisine crue et détox. Ce programme a été spécialement pensé pour vous offrir une vraie parenthèse de ressourcement. C’est une semaine pour décompresser et le repos sera à l’honneur.

Planning :

Les trois premiers jours seront dédiés aux cours de crusine.

 

Le quatrième jour à la découverte des smoothies et jus de légumes avec après-midi en thalasso (inclu dans le tarif) dans le centre Helianthal.

 

Le cinquième et sixième jour sont dédiées à l’expérience du jeûne (1 journée de jeûne + une journée de reprise alimentaire) avec la découverte de la montagne et du front de mer.

 

Autres informations :

  • Les arrivées se font le samedi à partir de 17H et le départ le samedi  10H00.
  • Le stage démarre le dimanche matin et se termine le vendredi soir. Un petit déjeuner vous sera proposé le samedi matin sous forme de fruits ou de compote.
  • Vous serez hébergés en chambres individuelles chez Residence Hotel Alaia (normes écologiques, connection wifi uniquement au rez de chaussé et coupée la nuit).
  • Le tarif inclu l’hébergement (serviettes et draps fournis).
  • Les horaires des journées sont adaptables au rythme du groupe.
  • Un massage est inclu dans le tarif : un planning avec des horaires pour la semaine vous sera proposé à votre arrivée.
  • Les journées thalasso et marche sont susceptibles de changer en fonction de la météo.
  • Groupe limité à 14 personnes.
  • Le règlement en plusieurs fois est possible avec un acompte de 450€ encaissé à la réservation, le solde sera encaissé 1 mois avant la date du stage.Cochez la case « règlement par chèque » et envoyez votre règlement à  Crusine Académie 12 chemin du ruisseau 33650 Martillac
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